Correr

Consejos prácticos para preparar y correr un maratón

Correr | 15-08-2019

Si para el próximo año estás pensando en acabar los 42,195 km, deberías leer estos consejos...

¿Puede todo el mundo correr un maratón?

Correr | 14-08-2019

No es un reto imposible pero debes tener claro primero si se adapta ya a tu nivel de corredor...

RUNNING: Trail Camp en Salta para los corredores que aman los montes y la montaña

Correr | 13-08-2019

Esta vez en el Noroeste Argentino, con una atractiva propuesta que incluye entrenamiento, charlas y experiencias, el equipo de Patagonia Run 2020 convoca a la s...

11 mil corredores colmaron las calles en los 15K más convocantes del país

Correr | 07-08-2019

Daiana Ocampo y Joaquín Arbe se consagraron ganadores de la sexta edición de este clásico porteño....

K21 LA CUMBRECITA: Una aldea colmada de corredores

Correr | 05-08-2019

La tranquilidad de las sierras cordobesas se vio interrumpida por la octava fecha de la serie de carreras de trail más importante del país....

Las 20 dudas del corredor novato, ¡empieza a correr con buen pie!

Correr | 30-07-2019

Dudo, luego corro, rescatamos las dudas más habituales de los corredores principiantes (o no tan principiantes)...

LO QUE VIENE: NQN 21K busca convertirse LA media maratón de la Patagonia

Correr | 18-07-2019

La ciudad del Neuquén, tendrá el domingo 1 de septiembre la segunda edición de los 21K presentados por el Gobierno de la Provincia y contará con los mejores esp...

LO QUE VIENE: Argentina palpita la llegada del Mundial de Montaña

Correr | 10-07-2019

Villa La Angostura se prepara para recibir, del 14 al 17 de noviembre, a los mejores corredores de trail y montaña del mundo, en la 16ta edición del K42 Advent...

7 ejercicios básicos para ser mejor corredor

Correr | 04-07-2019

Ejercicios básicos pero muy efectivos para mejorar la técnica de carrera...

LO QUE VIENE: Viví la naturaleza en armonía en el K21 San Juan

Correr | 03-07-2019

El Dique Ullum, un oasis en medio del desierto, recibirá por segunda vez en la provincia cuyana la K21 Series con cuatro distancias el 7 de julio....

[Trail Running] K21 TANDIL: La primera del invierno

Correr | 25-06-2019

Las sierras bonaerenses recibieron a más de un millar de corredores que, en cuatro distancias, disputaron la sexta etapa del K21 Series....

Entrenamiento de fuerza para corredores

Correr | 12-06-2019

Desde hace años y con el boom del running, las actividades aeróbicas han visto incrementadas notablemente el número de seguidores. Los beneficios y virtudes del...

[TRAIL] No te pierdas las mejores 10 fotos del K21 en El Chocón

Correr | 11-06-2019

Estuvimos en la provincia de Neuquén para vivir una nueva fecha del K21 Series. Reviví los mejores paisajes y las acciones de la carrera con estas imágenes mien...

Corredor, iníciate en el trail running

Correr | 10-06-2019

Si necesitas un descanso del asfalto, iniciarte en correr por la montaña puede ser una buena forma de recuperar la motivación perdida...

Corre para disfrutar y conseguirás correr toda la vida con motivación

Correr | 10-06-2019

La clave para que no dejes nunca de correr es que tu entrenamiento se base en el disfrute como objetivo principal...

[ESTE DOMINGO] Viví la aventura de correr en la tierra de los dinosaurios

Correr | 06-06-2019

Entre bardas, cañadones y arenales, el K21 El Chocón tendrá su sexta edición este fin de semana en plena Patagonia Argentina....

Circuitos avanzados de abdominales para corredores

Correr | 05-06-2019

Circuito avanzado para corredores para hacer con y sin material y además te explicamos los enormes beneficios de trabajar tus abdominales...

Corre con las 5 mejores series de entrenamiento

Correr | 29-05-2019

Con estas cinco sencillas sesiones de series seguirás progresando como corredor ...

Las razones por las que variar te hará un corredor más rápido

Correr | 27-05-2019

En la variedad está la mejora, te recomendamos que introduzcas estas 7 variables para lograr correr más rápido...

¿Eres corredor? Trabaja con una pierna y consigue doblar el beneficio

Correr | 23-05-2019

Runner, ¿de verdad estás entrenando bien la fuerza de tus piernas? Los hay que no entrenan lo suficiente este aspecto y otros que no eligen los ejercicios adecu...