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A

Achicoria, cruda

Achicoria, cruda

Nutrientes x 100g (x pieza en caso de frutas)

Valor energético 18.72 kcal
Ácido Fólico 14 ug
Ácido Graso Monoinsaturado trazas
Ácido Graso Poliinsaturado 0.3 g
Ácido Graso Saturado 0.2 g
Agua 95.2 g
Calcio 21 mg
Cobre 0.05 mg
Fibra 0.9 g
fosforo 27 mg
Grasas 0.6 g
Hidratos de Carbono 2.8 g
Hierro 0.4 mg
Magnesio 6 mg
Potasio 170 mg
Proteina 0.5 g
Sodio 1 mg
Vitamina A 266.7 ug
Vitamina B1 0.14 mg
Vitamina B2 0.09 mg
Vitamina B3 0.3 mg
Vitamina B6 0.01 mg
Vitamina B2 5 mg
Vitamina E 0.1 mg
Zinc 0.2 mg