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A

Anguila, cruda

Anguila, cruda

Nutrientes x 100g (x pieza en caso de frutas)

Valor energético 219.12 kcal
Ácido Fólico 2.9 ug
Ácido Graso Monoinsaturado 7.03096 g
Ácido Graso Poliinsaturado 2.5898 g
Ácido Graso Saturado 3.99683 g
Agua 61.9667 g
Calcio 19 mg
Cobre 0.02 mg
Colesterol 150 mg
fosforo 310 mg
Grasas 15.525 g
Hierro 1.2 mg
Magnesio 19 mg
Potasio 270 mg
Proteina 19.97 g
Selenio 6.5 ug
Sodio 89 mg
Vitamina A 1200 ug
Vitamina B1 0.2 mg
Vitamina B12 1 ug
Vitamina B2 0.35 mg
Vitamina B3 1.4 mg
Vitamina B5 0.24 mg
Vitamina B6 0.25 mg
Vitamina B2 trazas
Vitamina D 4.9 ug
Vitamina E 4.14 mg
Yodo 10 ug
Zinc 2.5 mg