Sangre al orinar después de correr

Hay personas que al regresar de correr eliminan un poco de sangre con la orina. ¿Es preocupante?
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Sangre al orinar después de correr
Sangre al orinar después de correr

Durante el ejercicio físico se produce una migración del flujo sanguíneo desde los territorios que apenas se utilizan (bazo, riñones, cerebro…) hacia los órganos que más la necesitan que son los músculos. En el caso del riñón, al recibir menos sangre produce menos orina y de alguna manera sus células sufren por la hipoxia relativa (falta de oxígeno).

Sangre al orinar después de correr

Sangre al orinar después de correr

Este sufrimiento en el glomérulo renal, es decir, la unidad que realiza la función de filtro renal, hace que lo atraviesen las células que en condiciones normales no lo harían, como es el caso de las hematíes o glóbulos rojos. Se produce así una microhematuria (sangre en la orina que sólo se detecta al microscopio) o una hematuria clara (orina roja).

Cierto grado de microhematuria es normal en el ejercicio físico prolongado y más si las condiciones atmosféricas (humedad y calor) producen una excesiva sudoración o bien si el nivel de hidratación no es el adecuado. En caso de tener este problema, lo más recomendable es acudir al urólogo para que realice un examen exhaustivo, aunque la primera medida a tomar sería hidratarse muy bien durante todo el ejercicio.

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