¿Merece la pena el riesgo que supone saltar al cajón por los beneficios que pueda aportar? Hablamos de ello
Pau Gasol, Maria Sharapova, Kelly Slater… Cada vez es más habitual escuchar que los deportistas de élite combinan sus entrenamientos habituales con sesiones de yoga. ¿Quieres saber por qué?
Desde Sport Life destacamos los siguientes temas:
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No es un reto imposible pero debes tener claro primero si se adapta ya a tu nivel de corredor...
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