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Las planchas son uno de los mejores ejercicios que podemos hacer para trabajar el Core en su totalidad. Con los ejercicios adecuados podemos implicar al recto d...
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Al menos una vez por semana, en distintas Universidades y clubes de Buenos Aires, Nike propone un nuevo acercamiento al deporte. Enterate de qué se trata el NRC...
Para lograr unas auténticas piernas de campeón, tendrás que sudar, ¡pero no es ningún imposible!...
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Nos llegó esta pregunta que realmente resume muchas de las dudas que tienen ellos/as que quieren perder grasa. Vamos con ella que creo que la respuesta puede se...
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Nos juntamos con Santiago Chao, EKIN de Nike y el argentino que más sabe en tecnología aplicada al calzado, para que nos cuente las nuevas actualizaciones de la...
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